ekspertų reakcija tiriant vegetarišką mitybą ir diabeto riziką
2019 m. Liepos 22 d Tyrimai, paskelbti JAMA vidaus medicina, praneša, kad augalinės dietos gali būti naudingos diabeto prevencijai. Profesorė […]
Mityba vegetarams
Sveikata
„Chimichurri“ receptas: padažas, užpildytas skoniu ir maistinėmis medžiagomis
Chimichurri. Vien žodis yra įdomus pasakyti, bet kas yra chimichurri? Tai nepaprastai kvapnus padažas, kurį taip pat galima naudoti kaip […]
Mitybos
Tokoferolio nauda, naudojimas, maistas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Jūs tikriausiai gerai žinote vitamino E naudą odai ir yra tikimybė, kad jis yra kai kurių jūsų kūno priežiūros produktų […]
Mityba vegetarams
1200 kalorijų idealios subalansuotos dietos diagrama svorio metimui
Mūsų organizmui reikia įvairių rūšių maistinių medžiagų, kad organizmas veiktų optimaliai. Kiekvienas žmogus turi laikytis idealios subalansuotos mitybos diagramos kasdieniame […]
Sveika mityba
Cholesterolis: Ar turėčiau pakeisti savo mitybą?
Jei turite aukštą cholesterolio kiekį, imkitės širdies. Dietos pagalba galite valdyti cholesterolio kiekį. Mitybos specialistė Fiona Carruthers žiūri, kokie maisto […]
Dietos moterims
DASH dieta nėščioms moterims padeda kontroliuoti svorio augimą
Autorius Colleen Zewe„Medill Reports“ Daugelis nėščių moterų kovoja su svorio padidėjimu, tačiau tiems, kuriems prasideda antsvoris ar nutukimas, rizikuoja susirgti […]
Keto
Paprastas Keto testas: nemokamas pasirinktinis Keto maitinimo planas Maistas, kurio reikėtų vengti laikantis ketogeninės dietos
Vanduo yra pagrindinė keto dietos dalis. Jos vietoje beveik nieko negalima pakeisti. Jei norite, turite jų vengti. Ir jei jūs […]
Sveikata
Paleo cukinijos pyragaičiai su juodojo šokolado drožlėmis
Gaukite nemokamą prieigą! Dr. Joshas Axas siekia suteikti jums ir jūsų šeimai aukščiausios kokybės mitybos patarimų ir sveikų receptų pasaulyje […]
Mitybos
Kiek skaidulų per dieną reikėtų suvartoti?
Faktas patikrintas × Šis „Dr. Ax“ turinys yra mediciniškai peržiūrimas arba patikrinamas faktas, siekiant užtikrinti tikslią informaciją. Laikydamiesi griežtų redakcijos […]
Mitybos
Jūsų pagrindinis seleno vadovas
Dėl intensyvių treniruočių režimų, griežtų dietų ir apskritai šiuolaikinio gyvenimo kultūristams ir kitiems sportininkams gresia per didelis fizinis krūvis. Kai […]