Duonvaisis nauda – mitybos faktai ir kaip naudoti?
Duonvaisis nauda Didžiausias pasaulyje medžio vaisius – Duonvaisis, kartais vadinami „jak vaisiais” arba „jak”, gali būti iki 3 pėdų ilgio […]
Mitybos
Keto
cikline ketogenine dieta!
1 dalis | 2 dalis Paskutiniame straipsnyje aš pateikiau mokslinius tyrimus, susijusius su metaboline ketozės būkle. Esant ketozės būsenai, mes […]
Keto
Bjauri tiesa apie Keto dietą
Jei ketinate mažinti angliavandenių kiekį turinčią ketogeninę dietą svorio netekimui, arba jei ketinate laikytis šios dietos arba žinote ką nors, […]
Dietos moterims
Keto moterims: 4 priežastys apsvarstyti pakeistą keto dietą
Mes daug dalijamės apie keto naudą ir kaip jį įtraukti į savo gyvenimą. Tačiau gali būti atvejų, kai turėtumėte vengti […]
Mitybos
Žolinės jautienos mityba, privalumai, receptai ir dar daugiau
Gal iki šiol jūs per daug nesusimąstėte apie tai, kuo šiandien šeriami gyvūnai. Tai gana įprasta daugumai žmonių, tačiau tikrai […]
Dietos moterims
Keto dietos privalumai moterims
2018 m. Gruodžio 1 d Iki Leanne Vogel 2018 m. Gruodžio 7 d Laikytis keto dietos yra ne tik puikus […]
Sveikata
Ar blogai balinti dantis? Venkite šių ingredientų
Faktas patikrintas × Šis „Dr. Ax“ turinys yra mediciniškai peržiūrimas arba patikrinamas faktas, siekiant užtikrinti tikslią informaciją. Laikydamiesi griežtų redakcijos […]
Mitybos
Melatonino vartojimas, nauda, dozavimas ir galimas šalutinis poveikis
Remiantis 2016 m. Ligos kontrolės ir prevencijos centro tyrimu, vienas iš trijų suaugusiųjų amerikiečių reguliariai nemiega. Milijonams žmonių melatoninas gali […]
Mityba vegetarams
Klimato kaita skatina vegetarišką ir veganišką mitybą jaunystėje
Klimato krizė dabar svarbiausia daugeliui savo ateitimi susirūpinusių jaunuolių, kurie kalba ir stengiasi prisidėti mažinant išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų […]
Mitybos
Vitamino A nauda, dozavimas, rizika ir šalutinis poveikis
Dvigubo vitamino A, kaip svarbaus riebaluose tirpaus vitamino ir stipraus antioksidanto, vartojimas yra labai svarbus norint palaikyti bendrą sveikatą. Tai […]