Žuvis, kepta grietinėje

Grietinėje kepta žuvis laikoma vienu skaniausių žuvies patiekalų. Ypač patinka vaikams, o bulvių košė yra puikus garnyras. Tačiau suaugusieji taip pat norėtų paragauti tokios švelnios ir minkštos žuvies.

Sudedamosios dalys

Norėdami paruošti grietinėje keptą žuvį, turėsite:

  • bet kokia žuvis (filė) – 3 vienetai;
  • svogūnas – 1 vnt;
  • grietinė – 200 g;
  • augalinis aliejus – 2 šaukštai;
  • druskos, pipirų, prieskonių – pagal skonį.

Maisto gaminimo procesas

  1. Į kepimo indą supilkite aliejų ir sudėkite žuvies filė gabalėlius. Jį pasūdykite ir papipirinkite, pabarstykite mėgstamais prieskoniais.
  2. Svogūnus supjaustykite žiedeliais ir išdėliokite ant žuvies.
  3. Žuvį ir svogūnus užpilkite grietine. Ant grietinės viršaus pabarstykite šiek tiek prieskonių.
  4. Dėkite žuvį į iki 200 °C įkaitintą orkaitę. Maždaug po 25 minučių žuvis grietinėje bus paruošta ir galėsite ją išimti iš orkaitės.
  5. Žuvis grietinėje skani ir karšta, ir šalta.
  6. Gero apetito!

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top