Oprah palaiko tai, kodėl negalite? Ji viešai kovojo su savo svoriu, kad visi galėtų pamatyti (ir padėti kitiems spręsti savo pačių pakilimus ir nuosmukius masto mastu ir kaip tai veikia jų gyvenimą) ir neseniai pritarė naujai kepta vištienai ant KFC. Taigi, ar KFC yra sveikas restoranas?
Žvilgsnis iš arti: KFC
Kai galvoju apie KFC, galvoju apie keptą vištieną ir sausainius. Tai nėra restoranas, kurį prijungiate prie GPS, kad galėtumėte sveikai ir švariai maitintis. Tačiau KFC iš tikrųjų turi daugiau sveikų galimybių nei daugelis greito maisto ar greito aptarnavimo restoranų. Taip pat galite modifikuoti jų meniu elementus. Geriausi KFC meniu patiekalų variantai yra raudonos spalvos.
Geri statymai KFC
- Keptos vištienos cezario salotos be padažo ir skrebučiai
- Skrudintos vištienos BLT salotos be padažo
- Vištienos krūtinėlė be odos ar duonos
- Ant grotelių kepta vištienos krūtinėlė
- Juostelės
- Cezario šoninės salotos be padažo ir skrebučiai
- Namų salotos be padažo
- KFC užkandis su juostele be padažo
- KFC užkandis ar juosta, Bafalas
- Dvigubas traškus sumuštinis su juostele be padažo
- Konkurso kepsnys „Twister“ be padažo
- Konkurso keptas sumuštinis be padažo
- Skrudinta vyniotinė su padažu arba be jo
Kitos padorios KFC meniu pusės yra:
Kukurūzai (be sviesto), šparaginės pupelės, KFC raudonos pupelės su dešra ir ryžiais (nejuokauju! Pagal jų svetainėje paskelbtą mitybos informaciją 24 gramai baltymų ir tik 160 kalorijų bei 2,5 gramo riebalų).
Išvada
KFC nėra blogiausia vieta, kurią galėtum valgyti. Tiesą sakant, KFC meniu yra daugybė variantų, kurie nesumažins jūsų dietos. Ši grandinė padarė žingsnį į meniu įtraukdama daugiau sveikų variantų, o tai reiškia, kad jie eina labai teigiama linkme. Jie vis dar aptarnauja savo pagrindinius klientus, tačiau turi sveiko maisto tiems iš mūsų, kurie ieško tinkamo kūno ir švarių arterijų.