Skleisti meilę
Kaip moteris, vyresnė nei 50 metų, galite pastebėti, kad priaugote svorio (daugiau apie vidurį), norėtumėte žinoti, kas yra
geriausios dietos piliules moterims nuo 50 metu yra. Estrogenui mažėjant sumažėja raumenys. Šis raumenų netekimas iš tikrųjų gali prasidėti po 30 metų, tačiau didėja kiekvienais metais. Jei to nepakanka, po 50 medžiagų apykaita sulėtėja. Svorio padidėjimas paprastai atsitinka. Jei galvojate apie nedidelę dietinių tablečių pagalbą, būtinai atlikite tyrimus. Kartu su nedidele dietinių tablečių pagalba galite sportuoti ir naudoti treniruočių diržą. Peržiūrėkite mano apžvalgą apie geriausią ab treniruotės diržą.
Paskirtos dietos tabletės
Rinkoje yra keletas FDA patvirtintų dietinių tablečių. Pasitarkite su savo gydytoju, jei norite sužinoti daugiau apie tai ir sužinoti, ar kandidatuojate. Svorio metimo vaistai paprastai yra pagrįsti KMI – skaičiavimais, atsižvelgiant į jūsų ūgį ir svorį bei apskaičiuojant nutukimo riziką sveikatai. 30 ar didesnis KMI laikomas nutukusiu.
2012, Osymia
Stimuliuojančios dietos tabletės, tokios kaip „Adipex-P“ (Fenterminas
cinas) yra kontroliuojami ir yra patvirtinti trumpalaikiam naudojimui iki 12 savaičių. Tai gali sukelti priklausomybė nuo narkotikų ir piktnaudžiavimas vartojant ilgai.
Vaistai nuo nutukimo gali pakeisti žmogaus kūno procesus, padėdami numesti svorio, tačiau mityba ir mankšta išlieka pagrindinis būdas numesti svorį visiems, vyresniems nei 50 metų, moterims ar vyrams.
Dietos tabletės be recepto
Alli yra mažesnė receptinio vaisto dozė Xenical
Alli sumažina maistinius riebalus 25% ir taip sumažina suvartojamų kalorijų skaičių. Nustatyta, kad jis yra tik kukliai efektyvus. Tikėkitės numesti apie 3–5 svarus kiekvienais metais daugiau nei numestumėte tik dietos ir fizinio krūvio metu.
Prieš pradėdami vartoti Alli, pasitarkite su gydytoju, jei sergate cukriniu diabetu, skydliaukės ligomis ar vartojate skystinantį kraują. Taip pat yra keletas šalutinių poveikių, kurie gali būti rimti kepenų pažeidimas. Kiti šalutiniai poveikiai yra laisvos išmatos ir dujos su skrandžio skausmu.
Žaliosios arbatos ekstraktas yra žolelių dietos piliulės, kurias vartoja daugelis moterų, ir jos padeda atsikratyti kilogramų. Nors žaliosios arbatos ekstrakte yra daug kofeino, yra vaistų, kuriuos galite gauti be kofeino. Žalioji arbata yra gerai žinoma dėl riebalų deginimo pajėgumų, be to, joje yra stiprių antioksidantų. Pasak Merilendo medicinos centro, žalioji arbata buvo vartojama daugiau nei 5000 metų jos gydymui. Jis turi daugiau nei du kartus daugiau antioksidantų nei vitaminas C! Aš tikrai manau, kad tai yra nuostabu (fenoliai, flavonoidai ir antocianidinas)
Pirkite geriausiai parduodamą „Amazon“ žaliosios arbatos ekstraktą. 
Hoodia yra žydintis augalas, naudojamas apetitą slopinantiems vaistams. Jis taip pat žinomas kaip „Bushmano skrybėlė“ ir auga Pietų Amerikoje ir Nambijoje. Šias apžvalgas galite perskaityti čia.
Taip pat galite įsigyti gryno „Hoodia“ miltelių
iš „Amazon“.
Konjuguota linolo rūgštis parduodama kaip sveikatos papildas svorio metimui ir kai kurie kultūristai ją naudoja. Jis taip pat turi tam tikrų priešvėžinių pranašumų. Nėra patikimų tyrimų, rodančių, kad tai padeda numesti svorio. Taip pat galite gauti jautienos ir pieno produktų CLA. Tai gali sukelti blogą cholesterolio kiekį, nebent jis yra iš ŽOLĖS PAŠARA gyvūnai. CLA taip pat galite rasti kai kuriuose grybuose. Lengviausias būdas priimti CLA yra papildoma forma.
Pirkite konjuguotą linolo rūgštį
.
Įrodyta, kad „Bitter Orange“ padeda numesti svorio. Jis gaunamas iš karčios apelsino žievelės. Jis veikia panašiai kaip efedra ir gali
gali turėti rimtų šalutinių reiškinių, tokių kaip efedra. Kadangi tai padidina širdies ritmą ir kraujospūdį ir gali sąveikauti su vaistais. Kaip ir vartodami kitus papildus, prieš tai darydami pasitarkite su gydytoju. Pirkite „Bitter orange“.
Garcinija yra vaisius, kilęs iš Pietų Amerikos ir Amazonės baseino. Tai populiarus svorio metimo pasirinkimas, o Brazilijoje tiriamas galimas priešvėžinis pranašumas. Tai yra kai kurios nereceptinės dietinės tabletės, tokios kaip „Hydroxycut“, „Leptoprin“ ir „Xango“. Tai veikia kaip apetito slopintojas. Pirkite „Garcinia“
Yra daugybė kitų, kuriuos galite rasti be recepto. Tačiau visas nereceptines dietines piliules galima priskirti vienai iš šių kategorijų: apetitą slopinantys vaistai, riebalų degintojai, riebalų blokatoriai ir padidėjusi energija bei medžiagų apykaita. Jūs galite rasti juos visus čia.
Bottom line moteriai, vyresnei nei 50 m
Senėjimas nėra įdomus jokiame skyriuje, o svorio skyrius mums ypač siaubingas! Norint suvaldyti problemą ir tuo pačiu būti geriems sau bei išlikti sveikiems, reikia skirti dėmesio ir atkreipti dėmesį į savo kūną.
Absoliučiai geriausias ir sveikiausias svorio metimo būdas yra dietos ir mankšta. Jei jūsų svoris viršija tik kelis kilogramus, galbūt padidinsite savo aktyvumą. Jei norite vartoti bet kokius maisto papildus, prieš tai pasikalbėkite su gydytoju, jei vartojate vaistus ar turite kokių nors sveikatos sutrikimų.
Kaip pati moteris, vyresnė nei 50 metų, turiu jautrų skrandį. Aš tikrai negaliu gerti daugelio dietinių tablečių, nes dauguma jų turi galimą skrandžio sutrikimą. Rekomenduoju CLA arba žaliosios arbatos ekstraktas. Tai yra mano mėgstamiausia kartu su puodeliu kavos prieš dirbdamas. Manau, kad jie man tinka geriausiai. Taip pat stengiuosi stebėti savo mitybą ir reguliariai mankštintis.
Kodėl man patinka konjuguota linolo rūgštis arba CLA – mano pasirinkimas moteriai, vyresnei nei 50 metų. Kadangi mūsų kūnas negamina šios riebalų rūgšties ir, jei reikia, ji naudinga sveikatai, be to, padeda mums numesti tuos nepageidaujamus kilogramus. CLA galite gauti iš raudonos mėsos ir pieno produktų. 
Tačiau įsitikinkite, kad mėsa ir pieno produktai yra iš jūsų ŽOLĖS PAŠARA gyvūnai. Priešingu atveju raudona mėsa nėra tokia sveika. Geriausias būdas yra vartoti priedą. Yra įvairių prekių ženklų, kuriuos galite pažvelgti čia.
Jei jums įdomu ne tik padėti numesti kelis kilogramus, bet ir sveiką CLA naudą, jis buvo ištirtas ir parodė, kad gyvūnams jis turi teigiamą poveikį Vėžys, Astma, Širdies ir kraujagyslių ligos, Aukštas kraujo spaudimas, Didelis cholesterolio kiekis ir Osteoporozė. CLA daro tai, ko mums reikia, sumažina kūno riebalus ir padeda auginti raumenis – tai yra du pagrindiniai dalykai, kurių reikia vyresnei nei 50 metų moteriai.
Kodėl man patinka žaliosios arbatos ekstraktas ar tiesiog geriant žaliąją arbatą. Žalioji arbata
Taip pat įrodyta, kad žalioji arbata mažina mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų, insulto ir padeda sumažinti kraują 
spaudimas! Tai taip pat sumažina cholesterolio kiekį ir uždegimą! Aš kasdien geriu žaliąją arbatą, taip pat vartoju papildus. Manau, kad tai teigiamai veikia ir mano energijos lygį.
Išgerkite žaliosios arbatos
Išvada ir rekomendacijos
Prieš vartodami bet kokius papildus, pasitarkite su savo gydytoju, o mano pateiktos rekomendacijos yra tik informacinės.
Jei esate nutukęs ir jums reikia numesti daug svorio, rekomenduoju kreiptis į svorio metimo specialistą. Tačiau jei norite tik pagerinti medžiagų apykaitą ir jums reikia pagalbos kartu su mityba ir mankšta, norint numesti kelis kilogramus, geriausios dietinės tabletės moterims, vyresnėms nei 50 metų, kurios jums bus naudingos, rekomenduoju konjuguotą linolo rūgštį ir žaliosios arbatos priedas
.
Žinoma, jei turite daug antsvorio, galite pasikalbėti su savo gydytoju apie paskirtus vaistus nuo svorio. Be to, kadangi „Alli“ yra mažesnė išrašytų vaistų dozė, galbūt norėsite tai išbandyti, tačiau žinokite apie visus galimus įspėjimus ir šalutinius poveikius. Apie tai galite perskaityti čia.
Pirk Alli. Alli yra vienintelis svorio metimo vaistas, kurį patvirtino FDA.
Šios trys, mano nuomone, yra geriausios dietos piliulės moterims, vyresnėms nei 50 metų. Žinoma, tai visada yra kartu su protinga mityba ir mankšta. Patikrinkite geriausią „Vitamix“ pirkinį.
Peržiūrėkite mano nešališką 3 savaičių dietos apžvalgą, kaip greitai numesti svorio.
Jei turite kokių nors dietinių tablečių patirties, palikite man komentarą. Norėčiau išgirsti jūsų patirtį. Be to, jei turite tik komentarą apie šį straipsnį ar klausimą man, palikite komentarą žemiau esančiame komentarų skyriuje.